Senaste inläggen

Av Linda - 16 augusti 2013 08:33

71,8kg idag!
Nice!

ANNONS
Av Linda - 15 augusti 2013 20:50

Istället för å behöva se 72,0 - 72,5 på vågen fick jag se 71,9 idag!!

ANNONS
Av Linda - 13 augusti 2013 22:34

Måste bara skriva ner min önske höst när det gäller träning!
Tänker så här:
Stora tjejen börjar dagis 3/9 igen tis-tors.
Då går jag med henne till dagis iklädd träningskläderna och lillan i vagnen.
Så fortsätter jag till gymmet å lämnar lillan på barnpassningen och kör sen ett styrke pass går sen hem å fixar lunch och duschar å går sen å hämtar storan igen. Sen två kvällar i veckan kör jag body combat och lör el, sön morgon kör jag kondition antingen ute löpning eller cykel eller inne på gymmet.
Lät ju som en lyx höst !!
Hoppas detta går att genomföra utan att vi ska dras med förkylningar...
Lätt hänt med två barn och dagisbaciller... :o0

Av Linda - 13 augusti 2013 19:52

Lite snyggare former börjar det bli men långt ifrån målet.
Lite mindre fett på axlar armar och nyckelben.
Just nu är jag sjuk!! Töserna och jag är förkylda...
Nästa vecka ska jag på kost rådgivning... MYCKET spännande !
Atjhoooo!
Eh, prosit!
Snörvel

Av Linda - 13 augusti 2013 09:34

Min blogg verkar ha blivit riktigt tråkig...
Knappt 1/4 läsare hittills denna månad :(
Men så står min vikt resa still just nu å det håller jag med om är SKITTRÅKIGT!

Av Linda - 8 augusti 2013 21:27

Kalla det vad du vill men fy fan vad man förskönar och ljuger för sej själv när det gäller mat och kaloriantal!!
Har lagt in dagens föda i shape up idag...jävla tur jag har kört body combat och cyklat lite idag!
Å vad fel jag äter. Alldeles för mycket fett och för lite protein och kolhydrater...
Har rätt mycket å lära verkar det som.
Å bekväm som jag är kommer jag bara äta det som är enkelt å väga å mäta...
Tänker köra 5:2 metoden ala Linda = räkna kalorier 5/7 dagar i veckan. Å de två "fria" dagarna får vara flytande, typ om jag ska äta ute eller hos nån annan orkar/vill jag inte ha mat vågen med mej.
Köpte en lila fin matvåg på rusta idag, 79:- istället för 99:-... Ha ha vilket klipp...
Å en liten blender i samma färg...
Nu så kanske vågen kan börja röra sej neråt mot målet igen!
Har iallafall hållt mej under rekommenderat kalori intag idag tack vare träningen... :)
Alltid nått!

Av Linda - 7 augusti 2013 19:10

Precis vad jag är!!!
FRUSTRERAD!
Jag tränar 4-5 gånger i veckan både kondition å styrka.
Ändå känner jag mej som ett jävla pluffs när jag kommer in på gymmet å kör body combat!
Jag orkar precis lika mycket som de andra jag orkar springa 10 km jag orkar cykla drygt 20 km före frukost.
Men jag kan inte sluta vara så jävla avundsjuk på alla brudar med så vältränade kroppar å tydliga snygga muskler!
Jag vill ju åxå!!

Av Linda - 6 augusti 2013 16:05

Som skrivet i rubriken så laddar jag för ett body combat pass.
Ser verkligen fram emot det.
Stora tösen får följa med till barnpassningen bara för att hon tycker det är så kul där... Lilla tösen får vara hemma med sin far.
Tog en vilodag igår efter söndagens mil.
Trodde aldrig att jag skulle springa 10 km ever...!
Men nu är det gjort å det blir absolut fler gånger.
Målet var att springa under 1.15 å det blev 1.02

Har planer på å springa en sväng 05:15 imorgon innan min man far till jobbet...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ byxkampen med Blogkeen
Följ byxkampen med Bloglovin'

BOL


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se