Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Linda - 5 januari 2014 11:44

Nu blir det styrka även hemma!!!

Av Linda - 4 januari 2014 18:55

Tredje träningspasset blev gym överkropp. Tyvärr inte så mycket kondition då en nerv i rumpa/lår verkar lite klämd... Extra stretch hoppas jag kan lösa problemet.
Bra protein intag idag, tyvärr lite godis på det...
Sjukt mycket träningsvärk!!!

Av Linda - 3 januari 2014 14:46

Årets andra träningspass blev gym + kondition ! Gött!!!

Av Linda - 2 januari 2014 22:46

Första löppasset avklarat för i år! 4,5km på 28 min... Märks att jag legat på latsidan... Kan bara bli bättre...
Ätit bra idag!
Nöjd!

Av Linda - 1 januari 2014 21:33

Tänk om jag kunde fixa det här målet nu då!
Maxa intaget proteiner maxa träningen!
Taggad till 1000 !!!
Nu kör vi!!!

Av Linda - 30 december 2013 23:48

Haft sån jävla ryggskott några dagar!!!
Har inte kunnat springa alls... Fan!!!!
Men imorgon ska jag prova en sväng.
Inget bra slut på året, siktar på bättre början på nästa...

Av Linda - 26 december 2013 21:59

Nu är det sådär drygt igen!
Nöjd å missnöjd på samma gång.
Nöjd över vad jag gjort, dvs gått ner 26 kg. Men ändå så missnöjd med hur jag ser ut i kroppen idag.
Degig mage och gropiga lår. Det är det jag verkligen avskyr med min kropp!
Jag måste få bort mer fett från kroppen!
Morgon löpning 5 dagar i veckan och 2 gym pass i veckan är vad jag behöver.
Nu har det inte blivit mycket träning sista månaden. Måste skärpa till mej, å jag vet att bara jag kommer igång kan jag hålla i bra, men så fort det blir ett uppehåll på några dagar lägger jag ner.
Löpning imorgon bitti får bli startskottet!

Av Linda - 26 december 2013 20:56

Skulle ju springa en sväng imorse... Vi vaknade 11:00...! Gaah!! Till och med lillan 1,5 år sov så länge!!
Vi behövde väl det då.
Men imorgon tänkte jag dra igång mina morgon rundor före frukost igen..
05:00 om jag ska hinna före jobbet.
Ska bli skönt!!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

BOL


Skapa flashcards