Tredje träningspasset blev gym överkropp. Tyvärr inte så mycket kondition då en nerv i rumpa/lår verkar lite klämd... Extra stretch hoppas jag kan lösa problemet.
Bra protein intag idag, tyvärr lite godis på det...
Sjukt mycket träningsvärk!!!

Årets andra träningspass blev gym + kondition ! Gött!!!

Första löppasset avklarat för i år! 4,5km på 28 min... Märks att jag legat på latsidan... Kan bara bli bättre...
Ätit bra idag!
Nöjd!

Tänk om jag kunde fixa det här målet nu då!
Maxa intaget proteiner maxa träningen!
Taggad till 1000 !!!
Nu kör vi!!!