Direktlänk till inlägg 15 december 2013
Ser att jag tappat jättemånga läsare denna månad på min blogg. Undrar vad som gjort att dom tröttnat på mej...
Ja ja, jag är väl inne i en tråkig period.
Fast idag stack jag ut på en joggingrunda i nya området för å se hur det ser ut. Så himla fint! En sträcka på rundan jag hittade är längs med en stor sjö! Så himla vackert!! Blir en perfekt morgon runda! Har inte mätt den exakt men ska göra det med runkeeper nästa gång.
Har som mål att komma ut på den ca 3-4 gånger i veckan! Siktar högt förstår ni...!
Måste till gymmet åxå! Svårare nu när vi flyttat utanför stan.
Nu dags å sova!
Zzzzzz...
Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...
Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...
Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...
...blev det idag. 40 min 10km/h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
15 | |||
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|