Direktlänk till inlägg 16 oktober 2013
Usch det är verkligen så äckligt som det låter... Efter två graviditeter med gigantiska magar har jag tappat massor med kilon men huden har inte tightat till sej än...
På fredag har jag bokat träning med instruktör för att få tips på magövningar som kan lösa mitt problem. Har liksom fått en sån där ledsen navel... Vill ha en förvånad... Om ni fattar vad jag menar :)
Körde en del knäböj och utfall idag å jävlar jag har redan träningsvärk i rumpen!!
Vi ska på planeringsdag med jobbet 21 nov, till ett ställe med inomhus beach... Alltså kvällsklädsel = bikini... Gaaah! Lär fixa figuren ordentligt nu!!! Några av läkarna ska med... :0o!!
Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...
Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...
Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...
...blev det idag. 40 min 10km/h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 |
29 |
30 | 31 |
||||||
|