Direktlänk till inlägg 18 juli 2013

+1,7kg

Av Linda - 18 juli 2013 14:40

Jahapp! 10 lata semesterdagar resulterade i 1,7kg upp!! Å det känns så väl!
Blev löpning å styrka på gymmet imorse! Nu är jag igång igen! Protein drink å två äggvitor till frukost. En banan å en hård macka med rökt öring på till lunch. Sen har vi så klart fikat idag igen...
Ja ja, återkommer ikväll med mina mål...

 
 
Södertös

Södertös

18 juli 2013 23:07

1, 7 kg är inte mycke! Det kan du gå upp/ner på ett par dagar bara.
Det viktiga är att du kommer tillbaka till rutinerna o inte fortsätter ha semester ;-)
Kämpa på!
kram

http://www.sodertos.bloggplatsen.se

Linda

18 juli 2013 23:22

Jo det är sant... Å lingonvecka delux... 11:e dagen idag...
Tack! Vi stöttar varandra!
Vi kan!!!
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda - 1 maj 2014 14:32

Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...

Av Linda - 30 april 2014 12:18

Ja kära bloggvänner... Vad tycker ni? Ökat i vikt men håller måtten ändå... ? ...

Av Linda - 12 april 2014 22:15

Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...

Av Linda - 5 april 2014 23:43

Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...

Av Linda - 14 februari 2014 13:24

...blev det idag. 40 min 10km/h.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Juli 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

BOL


Skapa flashcards