Direktlänk till inlägg 4 januari 2013
Börjar bli lite nervös för mina delmål... Jag har liksom tappat lite fokus. Alla i familjen är förkylda å ögoninflammation har båda barnen. Har gått promenader denna vecka iaf men inte varit stenhård med maten som jag skulle vara. Har inte vägt mej på två dagar gör jag vill inte se att jag gått upp, å andra sidan får jag ju inte reda på hur det ligger till om jag inte väger mej. Blir nog å ta tjuren vid hornen å kolla eländet. För det är just så det känns nu. Blää! Jag vill ju va den tjej som folk säger " kolla vad hon har gått ner i vikt" om i sommar... Men ingen annan än jag själv kan ju fixa det...
Med andra ord är det rätt tungt just nu...
Okej mina tidigare strategier har ju inte funkat så bra... Nu tänkte jag styra om lite :) tänkte testa å byta ut onyttigt mott nyttigt stället för att förbjuda eller ta bort något :) låter ju bra iaf... Den 4:e maj tänkte jag börja ett löpprogram för...
Nu är jag redo igen att ta dom sista kilona till midsommar, nu är dom närmare bestämt 7 st! Jag har köpt boken sockerbomben i ditt huvud å hoppas på många bra tips! Tänker hålla stenhård diet och varva styrka med löpning o cykel. Nu ska jag fan visa ...
Fan vad sämst jag är!!! Har bara gått plus på vågen detta år! Får panik på riktigt snart! Väger nästan 72kg igen!! Jag som ALDRIG skulle över 70kg ever!!! Jo jävlar ja! Nu måste jag fixa till det här!!! Vågen får Max visa 65kg på midsommaraf...
...blev det idag. 40 min 10km/h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|